卓训教育：让学习像“闯关升级”一样上瘾

曾经有一个父亲对卓训教育说，他的孩子考了第30名，班上总共有40人。为了鼓励儿子，他就承诺说：“儿子，你使把劲，这个学期努力学，下回期末考试如果能进前20名的话，爸爸就满足你一个心愿，啥都行”。爸爸的目标听起来还比较合理，没有直接要求进前10名哦，而是达中等水平。

这个目标好吗？卓训教育认为并不好，因为它在达成上有三个困难。

第一个问题就是目标太远，到期末考试考得好,爸爸才可以满足一个心愿，孩子在平常日常的学习中总是得不到及时反馈，孩子每一天的努力好像都得不到结果。行为主义说一个行为想坚持下去是一定要有好处的，如果那个好处是在四个月以后、160天以后才能够得到的话，行为就没法坚持下去。你能不能跟一只小狗说，去练习把球找回来，一个月后给你吃肉骨头？

第二个问题就是目标设计得太高，“这个学期努力”，这个努力的目标其实很难达到，好像需要孩子每天都拼尽全力去学习，那么成绩可以提升，但是“拼尽全力”是一个很难实现的目标，如果孩子第一天没有做到，那他心里就会对自己失望，内心会有些沮丧，他会想着第二天一定努力达到那个拼尽全力的状态。结果第二天又没达到，她在心里又给自己打了一个叉，孩子的努力行为如果每天都被打叉，都没有办法达到自己或者爸爸设计的目标的话，那孩子就会觉得“我做不到”，我做不到拼尽全力学习。

因为他每一次次挑战目标的行为都是失败的，他就会以为自己永远做不到，我们称为习得性无助。如果我们给孩子设计的目标也总是让他做不到，他就会被打击，会觉得沮丧，那也会让孩子觉得自己做不到，产生习得性无助感。

第三个问题是目标太空洞，没有清楚的行为支撑体系。看起来30名到20名是很具体的目标，但是孩子到底如何才能够从30名到达20名呢？我可以通过哪些行为来到达？如果这个行为体系没有建立好，而孩子心中只是抱持着这个模糊的成绩提高的目标时，孩子反倒会没法安心学习，也不知道如何行动，那当然就没有办法来取得好的成绩。所以那个简单的目标，只是从30名到达20名，看起来容易接受，但实际上因为目标的设计太远、太高而且没有清楚的行为体系做支撑，这样的目标完全没有达成的动力。

为什么孩子容易痴迷于网络游戏？你稍微分析一下，就会发现网络游戏在这三个目标问题上处理得特别好。网络游戏一定不会把目标设定的太久远。它会把一个终极目标分解几好多个层级的小目标，让孩子一级级地过关，每过一关就有一个反馈告诉孩子，“呀，你又过了一关，真的好厉害”；而且在每一关里，孩子的每个行为都能得到及时的反馈。

那么回到我们最初的问题：怎么能够把孩子的成绩从第30名提高到20名呢，能不能让学习像网络游戏一样上瘾？卓训教育认为，我们需要把学习目标拆分成网络游戏一样的多个层级小目标，每个小目标都不太难实现，有及时的反馈，吸引孩子一点一点的去完成。

第一，一定不要把目标设定的太远、太长久，要有及时的反馈。可以把期末目标分拆成每天的小目标，比如低年级的孩子可以每天做五十道口算练习，可以每天复习一篇前面的课文。并且记录每天每个目标完成情况，让孩子到及时反馈。

第二，设定的目标一定要让孩子感觉稍微使点劲就够达到，那个拼尽全力的目标太高了，听着都吓人。比如可以换成：每天要巩固一课的生字，做到拼音、笔顺都正确，会写、会组词。每周下来，再复习整周巩固的生字。这些都要列好作业清单，做完一项，打勾一项；我们设定的目标，如果孩子通过努力，都能达到，那就是好目标。

第三，目标一定不能空洞，要建立有效的支撑行为系统。要分学科制定行为系统保证孩子的每一步行为都有反馈，当孩子达了那些行为小目标后，就会最后实现那个最大的目标。比如你把总名次提升的目标，变成语文、数学和外语各自提升多少；把外语再细分为单词、课文和句法分别要达到什么目标；再把句法细分到每一课的句法中，那这课的句法学习中，可以分成三天完成，第一天读熟句子，了解句法结构；第二天会背这些句子，孩子能主动地抽出句法结构；第三天用这个句法结构变换内容轻松运用。

如果每一课新课都做到了，那么到学期末英语的句法结构就能掌握得很好了。句法结构、单词、课文都掌握得好，那么外语成绩自然就好。如果外语、数学、语文成绩都好，那期末的名次自然就会提升。

卓训教育认为，我们在制定目标时不要做一个高的、远的、空洞的目标，让孩子达到不到，而产生沮丧感，失去兴趣。而是要制定一个分层次的、符合孩子现有水平而且有弹性的目标，同时要为这个目标制定行动体系，那这个目标才是有效的。在每一天的学习中，不要让孩子总是盯着最后的那个成绩目标，而是要去完成每一项具体行为，这样才能驱动孩子去有效地学习。