铂林眼科什么是防蓝光镜片可以减少哪些危害？

随着电子产品的增多，蓝光危害离我们越来越近。而人们越来越注重眼睛的健康和保护，所以防蓝光镜片在市场上很受欢迎。但是什么是防蓝光镜片你真的了解吗？

防蓝光眼镜是一种能够预防蓝光刺激眼睛的眼镜。专用防蓝光眼镜能够有效的隔离紫外线与辐射而且能够过滤蓝光，适合在使用电子产品的时候使用。而普通的眼镜是用来改善视力、保护眼睛，可矫正多种视力问题，包括近视、远视、散光、老花或斜视、弱视等。

对于防蓝光眼镜，给大家科普一下什么是蓝光，蓝光是自然可见光其中的一部分，日光及电子屏幕都会发出蓝光，是可见光的重要组成部分，自然界中太阳光的颜色被人们概括为赤橙黄绿青蓝紫七种，没有单独的白光，蓝光与绿光、红光混合后呈现出白光。但是人类经过数万亿年的演化，对自然光的适应很好，所以自然界中的蓝光对人眼伤害很小，我们需要防的是电子屏幕发出的高能蓝光。

绿光与红光能量较小，对眼睛刺激较小，相反蓝光波短，具有极高能量，能够穿透晶状体直达视网膜，引起视网膜色素上皮细胞的萎缩甚至死亡，光敏感细胞的死亡将会导致视力下降甚至完全丧失，这种损坏是不可逆的。而大部分的蓝光会穿透晶状体，虽然人眼对蓝光有一定的防护能力和修复能力，大部分蓝光会被晶状体过滤，但是随着年纪变大，晶状体的透过率会降低、会变黄。而且由于儿童晶状体较清澈，无法有效抵挡大部分高能伤眼蓝光，所以更容易受到蓝光的伤害。

蓝光在我们的生活中无处不在，除了LED灯，手机、平板电脑等数码产品的液晶显示屏，都存在蓝光。如果长期、大量接触蓝光，例如整天手机、平板电脑不离手，这种不健康的用眼习惯持续下去，出现白内障、黄斑变性所致失明的几率就比较大，而且蓝光危害不可逆转。

另外蓝光极易导致视疲劳，让你的眼睛失去光泽。而且蓝光能够抑制褪黑色素的分泌，打扰睡眠，它是一个连锁反应。

蓝光对眼睛的危害程度还因年龄而异。年纪比较大的人，晶体会随着年龄变大变黄;小孩，对强烈的蓝光敏感，会造成视力减退，甚至发生眼睛疾病。值得注意的是，实际生活中我们一般不会直视LED灯，但直视手机和电脑屏幕的时间是很长的，防蓝光镜片可以有效减少蓝光对眼睛的损伤。