人到中年，学会让自己开心才最重要！
人到中年， 放眼望去，很多人都失去了开心的能力。
兴许是生活太累，兴许是压力太大。
几乎99%的中年职场人现状：
房贷、车贷、养娃 、养老等像座大山压在头顶，跟爱人，跟孩子，跟领导，跟下属，甚至跟自己，都感觉难以沟通。
无法控制的负面情绪，无处诉说的疲惫委屈，无人知晓的内心海啸，已经忘了上次开怀大笑是什么时候.....
我们往往总是忙着关怀别人，取悦别人，却总是忘了关心自己，关照自己。
如何缓解这种压力焦虑？如何跳出情绪泥潭？如何与家人同事和谐相处、高效协作？如何找回开心、快乐？读万卷书，行万里路，找名师指路！
有这样一句电影台词：做人，最重要就是开心。
人生下半场，努力拼搏不是目的，让自己开心才是意义。学会让自己开心，是每个人都要必备的超能力。
18讲，带你了解人心，探索自己
南宋的慧开禅师有一句流传颇广的诗：
“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪， 若无闲事挂心头，便是人间好时节。 ”
大意是人若能抛开内心的烦恼，内心自然愉悦，便眼看花是花，月是月，人间景色，皆是美好。
的确如此，心情舒畅的时候，走起路也轻快，办起事也顺心。
大多数怨憎会、爱别离、求不得的经历，都伴随着遗憾、失落、难过的情绪滞留在心底。如果没有及时清理，它们就会在心里堆积、满溢。
拥有处理情绪的能力，才是保持开心的重要秘籍。
去交会让你开心的朋友，去爱不会让你流泪的人，去向自己想去的方向，去完成不论大小的梦想，生活应该是美好而温柔的，你也是。
要知道，你从不残缺，你本就如此快乐、美好。
东方智慧商学院
1篇文章TA的动态
2021-08-12 东方智慧商学院发布了 《人到中年，学会让自己开心才最重要！》的文章
2020-08-06 东方智慧商学院发布了 《【公开课】8月7日，韩冰教练《心性经营》实战训练之发现新市场！》的文章
2020-05-28 东方智慧商学院发布了 《你的企业如何不在寒冬中倒下？》的文章
2020-05-15 东方智慧商学院发布了 《稻盛和夫：不要同“自卑感”格斗，坦然接受它吧！》的文章
2020-05-15 东方智慧商学院发布了 《解除心灵封印，书写开心人生（二）——是谁导演这场戏，在这悲惨角色里》的文章
创头条是创兴动力旗下的创新创业资讯和企服产品，国家高新技术企业。平台汇聚百万级企业用户，基于企业号、双创地图、政策通、融资报、活动工具、企服市场等产品，提供资讯、数据、线上对接等企业服务，并以路演、产业大赛、峰会、培训、产业对接等方式提供线下赋能服务。
Tel：18514777506
关注微信公众号
创头条企服版APP