不少00后、10后小朋友的家长应该都有过这样的烦恼：无论课内学习还是课外兴趣班，孩子要么三天打鱼两天晒网，要么就总嚷嚷着不学了，遇到一点挫折就闹脾气。每次看到别家的娃一路坚持最后取得成果，都羡慕不已，怎么自家娃的意志力就那么差呢？

小贝老师不得不替小朋友们喊句冤，各位大朋友们，大部分孩子的意志力都不是天生的，而是靠后天培养的。

今年的冬奥会想必大家都看了。谷爱凌和苏翊鸣这两位00后，都分别拿了一金一银各两块奖牌，不仅为国添光，也为自己的职业运动生涯画上了浓墨重彩的一笔，很多人都赞他们是“天才少年”。他们打破了很多人对于00后孩子固有的“脆弱”、“娇气”、“承受力差”等刻板印象。

可很多人不知道的是，他们的成功从来不是轻而易举的。谷爱凌三岁第一次滑雪，到如今赛场上游刃有余，她用了十六年，还多次负伤。苏翊鸣四岁开始滑雪，一个新的难度动作，每天六小时重复训练，一练就是三个月，有时一周就能练坏4块板。

目前如火如荼举办的冬残奥会上，00后奖牌获得者就占了近半数，还诞生了郭雨洁、张梦秋等好几位冠军。从一位残疾人到站上世界之巅，他们的付出比普通运动员还要多N倍不止，需要克服的生理及心理极限更是数不胜数。

这些运动员的意志力天生就这么强大吗？自然不是。他们的意志力，是在这日复一日年复一年的自我突破与挑战中，在对自己感兴趣的领域不间断的投入中，才逐渐形成的。

儿童教育专家孙瑞雪老师认为，意志力培养离不开专注、兴趣和选择。这些原则可以为各位家长提供一个参考。

尽量不打扰孩子的专注

经常与孩子游戏互动，或与孩子一起上过机器人编程课的家长应该深有体会，有时孩子正在非常专注的思考或在调试自己的方案，家长在一旁却不自觉的想要去干预孩子的行为，或是纠正孩子的“错误”，导致孩子的思路被打断。尽管你可能是对的，可孩子不但不领情，还会埋怨你，甚至恼羞成怒，直接放弃。

专注的状态是儿童意志力形成的重要基础，孩子在不断专注重复某项活动时，也是他们在练习控制自己的行为，进而控制外部世界，因此尽量不要去干预和打扰。

尊重孩子的兴趣

不难发现，孩子容易半途而废的事情往往是他们不感兴趣的，比如做算术题。相反，他们对自己感兴趣的事物极其专注，比如观察蚂蚁。这是因为将精力集中在感兴趣的事物上，能够让孩子感到愉悦、轻松和满足，孩子不断重复这一正向循环，意志力在兴趣的基础上自然而然形成。

谷爱凌在滑雪上取得的成功，也是建立在热爱的基础上，谷妈妈更是对她的兴趣，提供了充足的支持。

给予孩子自由选择的权利

不用自己的选择去替代孩子的选择，尽可能让孩子自由支配行为、情感和意志，孩子的主观意志就能在不断的自我选择中建立起来，而不是被闲置。无论在日后遇到何种困难的抉择，孩子都能够进行自主选择，并坚持自己的选择。

这样一来，孩子不仅更具责任感，抗挫能力也会更强，在通往终极目标的路上，能够主动承担压力，扫除困难。这也是为什么我们总能看到运动员屡屡负伤，却依然顽强拼搏。

当孩子从小就能从事一项能够集合专注、兴趣和自主选择的事情时，比如认真打造自己的机器人编程作品，也是其意志力蓬勃发展的时刻，家长们给予孩子充分的空间就好啦！