身在职场，有多少人被「关系」卡住了？

人在职场，难以避免要和人打交道，不仅需要工作实力，也要有建立高质量关系的能力。也许会有很多人说：职场应该是苦练本领、刚正不阿，别搞拉帮结派、走后门扯关系那一套？

但也有很多人用实际经历告诉我们，当受困于不良的人际关系：难搞的上司、针对自己的同事、不受控的下属……不仅会遇到很多的问题或瓶颈，甚至会被排挤、打压。

个体心理学的创始人阿德勒说：“人的一切烦恼，皆源于人际关系。”人在职场，职场关系更是我们绕不过去的关卡。这些故事也许你听说过：

行走于职场，有多少人被卡在了“关系”上？

工作是一场协作游戏，不是一个人的英雄主义。尤其是当今的职场，当共创、横向沟通、跨部门协作成为我们的日常状态，职场关系也越来越与工作任务不可分割，可以说处理工作的同时也是在处理关系。

因此建立职场关系，尤其是积极的、高质量的人际关系，对我们高效推进工作，跃升高阶职场有着至关重要的作用，具体体现在以下几个方面：

第一，更高效更快速地推动或完成工作。一方面，和同事的高质量链接会让我们感觉到安全，于是可以放松地投入到工作中去，不必被人际关系牵扯精力，从而提升工作的效率；另一方面，当今时代工作的开放性越来越高，很多重要的工作都具有跨部门、甚至跨地区、跨领域的特点。于是，很多内部难题的解决都要靠外部关系资源的支持，这个时候关系资源的多寡对于工作的顺利完成，往往起着重要的作用。

第二，高质量的关系有利于业绩的提升。工作时往往需要一些资金、资源、政策等等的支持，想取得好成绩，必须到上级那里去争取，争取的结果好坏、成效大小，取决于关系的广度和深度。另一方面，对管理者而言，业绩是由下属来实现的，如果没有跟下属建立良好关系，就会缺乏影响力，那决策的执行就可能不顺畅，提议也不一定有人回应，更不用说提高业绩了。

第三，良好的关系建立，有利于职业发展和晋升。职场的晋升，很多时候上级领导是有着投票权的。当然，我们相信领导是能够知人善任，不偏不倚，作出自己的评价，但是主观好恶、关系亲疏的潜在影响也是不可避免的。与上级建立良好关系，无疑是会对职业晋升有着积极影响的。

总而言之，在职场对上关系良好容易得到政治支持和政策支持，可以增强领导信心、提升领导地位；对外关系良好，可以集聚和有效交换更多资源，利于化解领导工作中的难题，增加组织和领导班子对自己的依存度；对下关系良好，提议有人回应，决策容易得到有力执行，有助于业绩增长。

职场关系的重要性毋庸置疑，那我们该如何才能建立良好的职场关系，以更好避免冲突的影响，为职业的跃升提供助力呢？也许你听说过这些技能：主动提供帮助、欣赏并夸奖、提问和倾听……

但要想真正实现关系的积极作用，我们更需要的是从底层思维上的改变，和对身份认知的反思。