想宝宝发育好？千万别忽视“猛长期”！

宝宝的生长发育从来就不是匀速的。有些时间妈妈会觉得，宝宝最近总是感觉吃不饱的样子，一直吃，情绪还很烦躁不安，奶头吃到嘴里又扯开，然后又要吃，这也许就是宝宝的“猛长期”来了。每个猛长期过后，你会感觉宝宝的衣服在一夜之间变小了，恭喜你，你的感觉没错！

无论婴儿如何喂养，猛长期都会发生的。有些书会告诉你猛长期发生在某些特定的星期。事实上，猛长期可能在任何星期开始。

面对宝宝的猛长期，妈妈们该如何应对？

妙招一：按需喂养

宝宝经常吃，就能吃到更多的奶。你的奶量也会随之增长。

1、不要看钟来规定时间喂奶。

2、不要看给宝宝喂了多少奶。

3、不要看夜醒多少次要吃奶。

4、遵循按需喂养；宝宝经常吃就能吃到更多奶，你的奶量才会随之增加。

5、不需要也不建议添加配方奶粉或将奶挤出来，这样会干扰自然的供需，使得你的身体不能按需产奶。

在猛长期时，不需要也不建议加配方奶或将奶挤出来。这些做法，包括按时哺乳，都会干扰自然的供需，使得你的身体不能按需产奶。

妙招二：营养保证

当婴儿经历猛长期，哺乳的妈妈可能觉得特别饥饿或口渴。倾听你的身体的要求。宝妈吃好喝好，奶水足质量高，宝宝就开心!

1、多喝白开水；

2、多喝发奶汤水；

3、荤素搭配，注重营养均衡摄入。

4、注意给宝宝保证一定的日晒，和维生素AD补给量。

妙招三：情绪安抚

在“猛长期”期间，有些宝宝会出现烦躁不安的情况，尤其是在进食和夜间睡眠的时候，会表现为非常烦躁。所以，需要注意安抚宝宝的情绪。

（1）可以多抱抱宝宝。

（2）给宝宝唱歌或讲故事。

（3）多陪宝宝聊天说话。

这个时期，特别需要让宝宝感受到妈妈的爱和关注，让宝宝放松下来，宝宝的每个发育时期都是具有个体差异的，但是也具备一定的规律可循。父母应该多多关注宝宝成长的一些特殊时期，给予他们更多额外的呵护和关爱，让宝宝健康茁壮的成长。

◆什么是猛长期？

在猛长期，母乳喂养婴儿的哺乳比平常更频繁（有时往往每隔一小时就要吃），而且婴儿比平时更烦躁。

婴儿摄入的奶量在猛长期会突然增长，但这只是阶段性的。纯母乳喂养的婴儿，摄入的奶量在生命的最初几周持续迅速增加。

除了身高体重的增长外，行为方面的发展也会导致婴儿需要吃更多的奶。比如翻身，爬行，走路或说话。母乳提供了身体和大脑发展的营养。

◆婴儿什么时候经历猛长期？

一般来说，猛长期大约是第四天开始，7到10天，2到3个星期，4 到6个星期，3个月，4个月，6个月，9个月。前后会有误差。宝宝们不看日历，所以你的宝宝可能会不太一样。

猛长期在一岁之后还会有，很多妈妈发现到了学步期隔几个月就有，甚至到了青春期还会间歇的发生。

猛长期一般持续2到3天，有时也会持续一周时间。

照顾一个烦躁的宝宝是很耗费精力的。请确保宝妈周围是支持的人，不要给宝妈太多压力，家务事可以不做。不要认为宝妈为宝宝付出的时间是没用的。妈妈跟宝宝在一起，安抚宝宝的每一刻，都是在教会宝宝，麻麻和粑粑可以让宝宝全心全意依赖的，大家爱着他，没有什么比这更重要的了！

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