生活中的这些事情原来是得病的原因，以后可要注意了
我们生活中得病的来源有内在因素和生活模式有关，所谓内在就是指我们身体自己存在的因素,这类病症属治标容易治本难的一类。情况当然因人而异，有些根本连治标也颇困难
(1)遗传疾病：是由家族遗传得来的疾病。例如色盲、地中海贫血等都是。
(2)先天性疾病：与前者有显著的分别，并非由遗传因子带病，而是胎儿在母体内受到某些因素影响而受损，以至出生后有病变。例如先天性梅毒、先天性德国麻疹、先天性心脏病等,都属这一类
3)敏感体质：是体质本身的构造比较倾向于敏感。可以是多器官,例如:
①小儿皮肤敏感—奶癣、尿癣等。
②小儿呼吸道敏感——鼻敏感、气管敏感等。
也可以是单一器官性，例如接触性皮肤炎。
(4)退化性疾病：是人体内的器官出现耗损性或退化性转
变，造成一些病变。例如：退化性关节炎、白内障、骶腰痛
老花眼、骨质疏松症。
生活模式
是一些不良的生活习惯所形成的疾病菌。例如:
(1)吸烟：与气管炎、肺癌有密切关系。
(2)酗酒:酒后驾驶,造成意外。
(3)暴饮暴食:令胃部不适。
(4)生活紧张:令神经紧张。
(5)高脂肪高糖高盐食物：造成肥胖、血压硬化、高血压。
(6)零食、偏食、节食：令新陈代谢产生不良反应。
(7)缺乏运动：令心脏血管循环系统转弱，容易导致心脏病。
(8)睡眠不足:令精神不振、脾气暴躁、注意力不集中。
(9)高危险行为:高速驾驶、吸食兴奋剂等,容易产生意外。
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