经常使用耳机导致中耳炎？那是你没用到对的耳机

常时间使用耳机的话，会把耳朵阻塞住，里面的空气难以流通，耳内温度急剧升高，在耳塞表面的细菌将因此大量快速繁殖。而我们脆弱的皮肤特别容易受到毛孔及皮脂的分泌以及荷尔蒙失调的影响，从而让这个纤细的部位成为了藏污纳垢的地方，引起耳朵的炎症、感染等情况的发生，增加患有中耳炎的机率。

中耳炎一般是怎么引发的

急性中耳炎是因为中耳黏膜急性化脓性产生炎症，一般源于咽鼓管途径感染。感冒很容易引起咽鼓管咽口及管腔黏膜出现充血，肿胀，纤毛运动发生障碍从而导致病菌入侵中耳引发中耳炎。肺炎球菌、流感嗜血杆菌这都是一些常见的病菌，所以预防中耳炎发病得先预防感冒。

拎鼻涕方式不对会导致中耳炎。拎鼻涕时两手指捏住鼻翼两侧用力拎，这种方式是错误的，原为鼻涕中含有大量的病毒与细菌，用力拎住两侧鼻翼鼻孔，会致压力于鼻后孔，导致鼻涕从鼻后孔挤出致咽鼓管然而引发中耳炎。

游泳时千万不要将水咽入口里，因为水可以通过鼻咽部进入中耳引起中耳炎。外伤引发的鼓膜穿孔严禁任何水滴液体，会影响伤口愈合，若出现类似情况可使用消毒棉球塞住外耳道可以避免中耳炎发生。

如何正确使用耳机，不损伤耳朵?

1.戴耳机掌握“双60”原则

“双60”原则是国际上比较公认的保护听力的方法。即亲们在使用耳机时，音量不宜过大，建议一般不要超过最大音量的60%，也可以根据自身的情况，将音量调至更低，只要保证能听清楚即可。另外，连续使用耳机的时间不宜超过60分钟。

2.尽量做到入睡时不戴耳机

佩戴耳机睡觉不仅导致长时间的音乐播放使耳膜受损，而且在熟睡状态下容易发生耳机压迫和损害耳廓的情况。

3. 尽量选择对耳朵伤害最小耳机，这里比较推荐骨传导耳机。

说到骨传导耳机，或许有很多人都是一知半解，其实，骨传导耳机并非很复杂的科学技术，但是应用非常巧妙，解决了大家都头疼的耳机对耳朵伤害大的问题。

下图便是骨传导耳机的佩戴方式：

骨传导耳机独特的而设计，无需经过外耳道、鼓膜等传递介质，直接通过颅骨振动传入。不用堵塞耳道，也就很好的避免了中耳炎的发生。

骨传导还有许多优点，下面我给大家介绍一款市面上比较好的骨传导耳机。

南卡Runner Pro2骨传导耳机外观是简洁大方，整机非常的干练，机身设计非常合理，戴在耳朵上几乎无负重感，加上外壳是亲肤材质，触感细腻，戴一整天也无不适感；即使不听歌，戴在耳朵上也不会影响工作与学习。得益于全机身高强度钛合金材质，南卡Runner Pro2骨传导耳机具有较强的柔韧性，可任意弯曲，拉伸不变形，自适应头型大小。

除了佩戴舒适外，南卡Runner Pro2骨传导耳机还采用了人体工程学设计，机身材质选择了纳米涂层全覆盖，佩戴舒适且稳定，跑步、跳跃、骑行、摇头等高频运动也不会掉落，运动途中出汗也不会影响到舒适度，这绝对是运动爱好者的福音。

南卡Runner Pro2骨传导耳机比较稳固无论是快跑、慢跑都不用担心会掉落。由于耳机不入耳，不会屏蔽外界感知，跑步时可以正常打招呼、交流，在公路边上跑能听到车辆的声音，跑步安全性更高。而且搭配有全功能按键，跑步过程中需要切歌、调节音量、接听电话，无需拿出手机，直接在耳机上就能搞定，跑步过程中不会手忙脚乱。

南卡Runner Pro2这次还加入了16G的大内存，如果你跑步不想带手机出门，嫌手机太重那你可以选择只带一个耳机轻装上阵，只需双击电源键即可切换本地Mp3功能。

南卡Runner Pro2骨传导耳机采用的无孔洞设计一体成型，在按键的位置都是采用的硅胶全包裹，充电口取而代之的是磁吸充电，质感上更加高级；防尘防水高达IP68级，天晴下雨都不怕，IP68防尘防水也是运动爱好者更多的选择，可以选择运动完戴着洗澡顺便清洗一下耳机，也可以满足游泳人群的需要。

支持蓝牙5.0与多点连接，可以选择手动连接蓝牙也可以选择NFC触碰连接，需要是安卓手机并且开启NFC功能才行，另外他还能做到同时连接两台设备，当你有两台设备的时候就无需频繁的断开蓝牙了。

关于漏音问题，NANK南卡一直是行业中做的比较好的，南卡Runner Pro2依然延续了NANK南卡OT闭合降漏音技术，这次的3.0版本不仅是通过材质和结构改善，还加入了智能反相声波系统，智能识别漏音声波，并同时生成与漏音相反的反相声波，与漏音声波进行抵消；最大限度的做到了降漏音。